演劇情報満載！初舞台への道

～演劇情報満載！初舞台への道～

植田良子さんに今月のおすすめ演劇公演を2作品教えていただきました。

ポケティプロジェクト「三人芝居」

日時：11月25日（土）14時～、20時～

会場：NOAH’sARK 　高松市田町商店街内

料金：予約1500円、当日2000円（ワンドリンク付き）

お問合わせ：ポケティプロジェクト　080-6385-1537

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なんと12年ぶりに役者として舞台に立つ植田良子さんが観られます！！

高松高校演劇部のOBを中心に結成した劇団です。

この度、劇団初期のメンバー3人のタイミングが奇跡的に合い10年ぶりの公演が実現する事になりました。

コメディ「三人芝居」は台本は無く即興でストーリーを作っているそうです。

劇団マグダレーナ「やさしい殺人者」

日時11月18日（土）、19日（日）、25日（土）、26日（日）13時～、16時～

会場：スタジオマグダ　高松市瀬戸内町509-168

料金：一般1500円、高校生以下1000円

お問合わせ：劇団マグダレーナ　090-7261-9503

結成３２年目の老舗劇団が小劇場を作りました。スタジオマグダのこけら落とし公演です。

倉庫を改造して作った小劇場は観客席５０席、役者の呼吸も感じることができますよ。

今回は高松にあるシェアハウスを舞台にまき起こるブラックコメディです。

香川大学農学部「収穫祭」

～今日のスパイス～

今日は香川大学農学部に電話をつないでの菊池琴美さんに11月3日に行われる「収穫祭」のお話を伺いました。

収穫祭では、苗・農産物の販売や学生企画コーナー、体験実習（アイスクリームの製造）などがあります。

日時：11月3日（金）10時～15時

場所：香川大学農学部キャンパス

お問合わせ：087-891-3004

足の裏のキ・モ・チ

～足の裏のキ・モ・チ～

今日は八木橋美佳先生に風邪が流行するこれからの季節にむけて「肺・気管支」の足ツボを教えていただきました。

私たちの1分間の肺呼吸の回数は18回なんだそうです。

それは海の波がよせてくるのと同じなんですって！

そしてその倍の36という数字は人の体温、その倍の72は1分間の心拍数。

そしてその倍の144は血圧と、自然と人体の関係性があるなんて興味深いですね！！

［肺、気管支、横隔膜のツボ］

足裏の指の付け根に1本指をそわせて（指1本分の間をあけて）、その下の部分を親指側から小指方向に横に揉んでいきます。

足の甲側の親指と2番目の指の間のミゾの部分を縦方向に揉んでいきます。

足の甲の一番高い部分を両手でおせんべいを割るような感じで押していきます。

足ツボをしっかり揉んで、押して免疫を高め、体のバランスを整えていきましょう！