大晦日
今年も1年さわやかラジオをお聴きいただきありがとうございました!
香川県は暖かい年末となりました。
大掃除で忙しくされている方、年賀状を書いている方、残り12時間あります(笑)頑張って下さい!
ご実家に帰省やご旅行に行かれる方、気を付けてお出かけくださいね。
皆様、よいお年をお迎えくださいませ(^^♪
FM90.3 キャッチコピー大募集
RNCラジオの周波数といえば、AM1449ですが、
来年2020年の2月、RNCラジオに、もう一つ
ワイドFMのFM 90.3が開局します !!🎉✨
~昆虫さーん いらっしゃーい~
今日はNPOみんなでつくる自然史博物館香川の松本慶一さんに書籍かじり虫を教えていただきましたよ!
寒くても、室内は暖房していて暖かいので、室内に暮らす虫がいるそうです。
書籍かじり虫は、その名の通り本を食べるそうですよ!
死番虫(シバンムシ)…エジプトのミイラとともに出てきたことがある虫。寿命は19日~37日。とても小さい。
紙魚・湿虫(シミ)…寿命7~8年。1センチ位の大きさ。
~さわやかナースステーション~
今日は、高松赤十字病院 看護部看護副部長 林美紀(はやしみき)さん、循環器科・心臓血管外科病棟勤務 看護師 秋山久美(あきやまひさみ)さんにお越しいただき「うどん大好き♡でも血管大丈夫?~クイズで学ぼう!高血圧~」というテーマでお話して頂きました。
血圧が高くなると血管のかべが固くなって動脈硬化になる恐れがあるそうです。
さぬき人、もちろんうどんは大好き!でもうどんに含まれている塩分量が気になりますよね!
おろしうどん、ぶっかけうどん、わかめうどん、一番塩分量が多いのは??
答えはワカメうどんです。 わかめの塩分や出汁にも塩分が含まれるからだそうですよ。
今日の講座ではそんな塩分についてクイズ形式で教えてくださるそうですよ。
楽しみながら健康を考えてみましょう(^^♪
高松赤十字病院では毎月第3水曜日・木曜日にミニ講座を行っています。
今月は今日と明日です、無料でどなたでも参加可能です。
<高松赤十字病院 ミニ講座>
日時:12月18日(水)、19日(木)午前11時30分~12時
場所:高松赤十字病院 本館1階 患者図書室「ひだまり」
電話:087-831-7101
女性の職場復帰について☆
今日のこそだてことはじめのコーナーでは、1月と2月に行われるセミナーについてお伺いしましたよ(*’▽’)
1月28日(火)にサンメッセ香川で行われるセミナーでは企業の経営者や人事の方に向けてのセミナーで、女性活躍の視点から持続可能な企業経営について考えます!
2月22日(土)、同じくサンメッセ香川で行われるセミナーは今、現に育休中の方や不安を抱いている方に向けて、漫才風で笑いありの講習だそうです(^^♪
どちらも参加費は無料で、職場復帰セミナーに関しては、ご夫婦での参加おすすめだそうです。
皆様是非、お気軽にご参加くださいとのことです(*^-^*)
~元気満点!さぬKIDS~
第2、第4水曜日に上原慶子さんが元気なさぬきの子供たちの声をお届けしますよ♪
今日は高松市檀紙町 まゆみ幼稚園の子供たちです。
慶子さんは子供たちと一緒に遠足に行っておやつに金平糖を貰ったようです。お寿司屋さんごっこや、バナナ鬼ごっこをする子供たち。遊びも進化していたそうですよ(^^♪
・今後の放送日
12月25日(水)9時40分頃 さぬき市造田 たらちね保育園
1月8日(水) 10時30分頃 高松市川部町 和光こども園
是非元気な子供たちの声を聴いてくださいね!
ラジコでも聴いてね~(^_-)-☆
クールな村上アナと素敵なお弁当☆
今日の村上アナはメガネにスーツと、いつもと違った雰囲気で、いつにも増してクールでしたよ~(*’ω’*)
~みんなで考え行動しよう 環境エコロジー!~
四国ESDセンター 事務局 宇賀神幸恵(ウガジン サチエ)さんに、2019年を振り返って環境についてお話していただきました。
海ごみ、海洋プラスチック、イノシシの問題、食品ロスの話を夏以降していただきました。
今年、海洋プラスチックは世界中が関心をよせた問題でした。
プラスチック製のストローの使用を廃止する企業やコンビニもあり、脱プラスチックが具体的に進んだ1年でした。
これからも10年、100年後も暮らし続けることができる社会を考えていきましょう。
寒くなってきたこの季節にうれしい漢方!
今日の1日1歩幸せ漢方のコーナーでは、痛みに使う漢方についてお話しいただきました!
痛みの原因になっているのは体力低下や冷え、疲労などが重なり、いろんな所にひずみが出てしまうのだとか…
そんな慢性化した痛みには三痺湯が効くそうですよ(^^♪
三痺湯は滋養強壮作用があり、血液循環の改善、炎症、むくみをとるなどの効果があるそうです!
是非、試してみてはいかがでしょうか!!