2019年12月18日
～さわやかナースステーション～
今日は、高松赤十字病院 看護部看護副部長 林美紀（はやしみき）さん、循環器科・心臓血管外科病棟勤務 看護師 秋山久美（あきやまひさみ）さんにお越しいただき「うどん大好き♡でも血管大丈夫？～クイズで学ぼう！高血圧～」というテーマでお話して頂きました。
血圧が高くなると血管のかべが固くなって動脈硬化になる恐れがあるそうです。
さぬき人、もちろんうどんは大好き！でもうどんに含まれている塩分量が気になりますよね！
おろしうどん、ぶっかけうどん、わかめうどん、一番塩分量が多いのは？？
答えはワカメうどんです。 わかめの塩分や出汁にも塩分が含まれるからだそうですよ。
今日の講座ではそんな塩分についてクイズ形式で教えてくださるそうですよ。
楽しみながら健康を考えてみましょう(^^♪
高松赤十字病院では毎月第３水曜日・木曜日にミニ講座を行っています。
今月は今日と明日です、無料でどなたでも参加可能です。
＜高松赤十字病院 ミニ講座＞
日時：１２月１８日（水）、１９日（木）午前11時30分～12時
場所：高松赤十字病院 本館１階 患者図書室「ひだまり」
電話：０８７－８３１－７１０１