３月２日（月）

【いちにち一歩しあわせ漢方】

３月に入り暖かくなりましたね。３月５日は啓蟄、眠っていた虫たちも活動をはじめる頃です。

今日は高松市一宮町　橋本薬局の藤本えつこさんに、身体を温める漢方薬を教えていただきました。春と言ってもまだまだ冷えますよね。

頻尿や腰痛に使う八味地黄丸、風邪の引きはじめや花粉症に使う麻黄附子細辛湯などについて教えていただきました。

漢方について気になる方はお近くの漢方薬局でご相談くださいね(#^.^#)

【フォルツァカマタマーレ】

今日は散髪をしてスッキリ顔の三宅修平さんに昨日の試合を振り返っていただきました。

３月１日のカマタマーレ讃岐は金沢ゴーゴーカレースタジアムでツエーゲン金沢と対戦し、惜しくも0対1で敗れました。

残念ではありますが、今試合には新人や若手選手が出場しました、経験を積んで今後に活かしていただきたいですね(#^.^#)頑張れ～♪

３月８日（日）１４時～メグスタで今治戦です。応援お願いします。

とれたて新鮮！JA香川県です〈2026/02/27〉

【JA香川県 スプリングキャンペーン２０２６】について

今回は、生放送をお届けしている西日本放送ラジオ

第３スタジオまでゲストの方にお越しいただきました。

お話しいただいたのは、JA香川県 営業推進部 尾崎 里佳さんです。

テーマの【JA香川県 スプリングキャンペーン２０２６】について

分かりやすく詳しい内容を教えていただきました。

お米のプレゼントやコースを選べることもうれしいポイントですね！

ご興味のある方は、ぜひ、詳しく調べてみてくださいね。

キラメキ☆終活セミナー〈2026/02/25〉

今回も西日本放送ラジオ 第３スタジオまでゲストの方にお越しいただきました。

ご出演は、キラメキ社会福祉士事務所　代表理事の上田 利枝さんです。

今回は、法定相続人についてのお話。

どのような最期を迎えるのか。

年齢や病気の有無に関わらず、いつ、どんなことが起きて

生命が終わりを迎えるかは誰にも分かりません。

少しの不便は生きていく上で必要、というお言葉もありました。

あなたの納得できる人生の終わり方について、

一度、考えてみてはいかがでしょうか。

2月２４日（火）

【さわやかハンドメイド俱楽部】

高松市栗林町・手芸雑貨販売プラスユークラフトの則本けいこさんに簡単に出来る手芸を教えていただくコーナーです。

今日は卒業・入学シーズンにぴったりのコサージュの作り方を教えていただきましたよ♡

プラスユークラフトさんは3月6日（金）～１５日（日）の期間、６周年感謝祭を開催されます。

店内商品の割引や資材・材料の詰め放題、ハズレなしのくぎ引きもあるそうですよ(#^.^#)

２月２３日（月）

【防災キャンペーン】

２月１４日・１５日に能登半島支援で香川県から高校生が現地に行き、輪島高校とのコラボで活動しました。今日は活度に参加された高校生の山下塁さん、川田僚太さんと四国災害ボランティアネットワークの入江さんにお越しいただきました。

活動内容（シャワー体験や防災運動会、現地の隆起した場所を視察など、さぬきうどんを現地の方に振舞う）や経験しての思いを伺いました。

【徒然講座「筆を執れば、もの書かれ・・・」】

高松市丸亀町「蛙珈琲＆gallery kaeru」オーナーの幸多さんに教えていただく筆を使った手書き文字です。

今日は「春」と「おめでとう」を書きました。

【一本一会城南書店で会いましょう】

今日はご出演５回目の書肆琥珀　からついづみさんです。

春になったので酒蔵で新酒が頂けるイベントなども多いですね。

今回は、お酒にちなんだ短歌や俳句が掲載されている、「ぱんたれい　Vol

１３」（短詩系同人誌・短歌、俳句、川柳）作者（編集・発行）笹川諒、三田三郎。紹介いただきました冊子には作者２人とゲストの作品が掲載されています。

さわやか高校 まなびのたより【石田高校】

今回は、西日本放送ラジオ　第３スタジオにゲストとして

香川県立石田高校 農業土木科 宇佐美 幸大先生にお越しいただき、

石田高校の農業土木科で行われている取り組みや

コンクリート甲子園への挑戦などについてお話しいただきました。

難しい資格の取得やインターンシップなどもできるという点も

教えていただきました。ご興味のある方は、ぜひ

詳しく調べてみてくださいね！

今年度も残り１ヶ月半を切りましたね

これからも「さわやか高校 まなびのたより」をお楽しみに！

今日のスパイス【交通安全のために】

今回は、交通安全に気を付けて安心・安全に暮らせるように

気を付けること、新たな着用義務などについてお話しいただきました。

自転車に乗るときはヘルメットを着用する、

車の運転・同乗するときはシートベルトを使用する、

チャイルドシートやジュニアシートを適切に利用するなど

一人ひとりが交通安全のためにできる行動をとって

安全・安心の生活を送ることができたらいいですね！

ぜひ、安全運転で、交通事故防止に気を付けて

あなたも【交通ルールを守るヒーロー】に！！！

保健師さんのお話【ゲスト：香川県障害福祉課　山下さん】

今回は香川県障害福祉課の山下さんに「こころの健康づくり」について

お話を伺いました。

この時期は、生活環境や職場環境が変わることも多く、自分では気づいていなくても、些細なことで不安や苛立ちを覚えたり、不眠や食欲の増減など心身の不調を感じている方もいると思います。

香川県では、SNSで悩み相談ができるよう、17時から24時まで、LINEで相談を受けてくれているそうです。臨床心理士や公認会計士などの専門職の方が寄り添い、必要な解決策を一緒に考えてくださるそうです。

昆虫さん、いらっしゃ～い☆

【さわやかラジオ　木曜日】

“昆虫博士”　松本先生がスタジオに登場☆

昆虫のペーパークラフトの話をしてくださいました。

番組の中ではゴキブリのペーパークラフトの話でしたが、

３月２８日に行われる「苺つみ・大福づくり体験＆ミツバチの世界とクラフト教室」

では、ミツバチのペーパークラフトをつくるそうです。

興味がある方は是非、高松信用金庫　各営業部店窓口にお問合せ下さい。

※写真は松本先生が持ってきてくださったカブトムシのペーパークラフトです。

さわやかナースステーション【高血圧について】

今回は「高血圧の身体への影響～未来の健康は今日の選択から～」という

テーマでのお話しを詳しくいただきました。

高松赤十字病院から、看護部 看護副部長の林 美紀さんと

慢性心不全看護認定看護師の井川 詩織さんのお二人に

西日本放送ラジオ　第３スタジオから教えていただきました。

高松赤十字病院でも開かれているミニ講座でも扱われる内容から

抜粋して高血圧について、気を付ける生活のポイントや

高血圧によって引き起こされることがある危険性などについて

とても興味深いことを教えていただきました。

ぜひ、詳しいお話しが聞きたいというリスナーさんは

高松赤十字病院で開かれているミニ講座にも足を運んでみてはいかがでしょうか。