2023年10月2日
いちにち一歩しあわせ漢方
暑かった夏もやっと終わり、急に涼しい秋が訪れましたね。
体調を崩しやすい時なので、皆様お体ご自愛ください。
今日は藤本さんに教えて頂いた生薬は、「ビャクゴウ」です。
ビャクゴウは百合の球根、ゆり根です。
漢方には少し苦みがある品種が使われるそうです。
効能は体の熱を冷まし、炎症やほてりを取ってくれるそうですよ。
肺や鼻の炎症を取って粘膜を潤したり精神面では、興奮して不安定な気持ちを落ち着かせてくれるそうです。
