2021年10月4日
～いちにち一歩しあわせ漢方～
食欲の秋ですね！
秋は風邪や皮膚病が起こりやすくなるそうです。
今日はアトピーでお悩みの方のご相談を橋本薬局の橋本幸恵さんにお答えしていただきました。
今回のおすすめの漢方は「滋燥養営湯」です。肌の炎症を取り、潤してくれるそうです。
アトピーの方や肌の乾燥が気になる方は肌が刺激に弱いので、洗い過ぎに注意して自分の油を取りすぎないようにしましょう。
食事では、肺や皮膚を潤す「白い食べ物」を取り入れるとよいそうです。
レンコン、山芋、大根、梨、シロキクラゲ、チーズなどバランスよく食べてくださいね。