2017年11月23日
元気に楽しく、ヨーガ体験
今日はスタジオに、
香川ヨーガ道友会 認定講師の 今村和子先生にお越し頂きましたよ～！
この時期にピッタリな、簡単なポーズも教えていただきました。
と～っても簡単なので、ぜひぜひやってみて下さいね♪
今日はスタジオに、
香川ヨーガ道友会 認定講師の 今村和子先生にお越し頂きましたよ～！
この時期にピッタリな、簡単なポーズも教えていただきました。
と～っても簡単なので、ぜひぜひやってみて下さいね♪