2017年10月4日
足の裏のキ・モ・チ
季節はすっかり秋になりましたが、風邪などで体調を崩されている方も多いようですね。
リスナーの皆様はいかがですか？
今日は八木橋美佳先生に「秋バテ」というテーマで足ツボを教えていただきました。
足裏の親指のど真ん中よりちょっと上の部分を押すことで視床下部に刺激を与えて、免疫力をアップする事ができるそうです。
足指をグイグイ押して、秋の疲れた体に元気を送ってみてくださいね！
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毎週月～金曜日あさ7:00～11:00
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