2022年6月6日

~いちにち一歩しあわせ漢方~

今日は蘇葉(ソヨウ)という生薬をご紹介頂きました。

赤紫蘇の葉のことだそうです。

赤紫蘇は今スーパーなどでも目にしますよね。

 

梅雨時期は体の中の水分が出にくくなるそうです。

冷たい飲み物や食べ物は控えてくださいね。

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