さわやかラジオ おはようハイタッチ日記

2020年1月6日

～いちにち一歩しあわせ漢方～

今日は橋本幸恵さんに漢方の婦人宝（ふじんほう）を教えていただきました。

婦人宝はシロップになっているので熱いお湯でといて朝晩飲むと30分で体がポカポカになるそうです。

冷え性、貧血、髪に艶がない時や抜け毛にも効果があるそうですよ。

冬は湯船につかり体を温めて質の良い睡眠をとることが大切です。

インフルエンザも大流行しているので、皆さん気を付けてくださいね！