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2019年9月2日

いちにち一歩しあわせ漢方のコーナーでは、高松市一宮町、橋本薬局の橋本幸恵さんにお越し頂きました！
今日は体を冷やすと水毒がたまって、体のめぐりが悪くなと言うお話をしていただきました。
冷たい飲み物を控え、体を温める、根菜やしょうが、にんにくなどを食べるといいそうですよ(*^-^*)
そして、シソの実は喘息などの咳を抑える効果があり、副腎皮質ホルモン(ステロイド)の代わりになるそうです！
ステロイドは副作用が大きいのでぜひ、漢方を取り入れてみてはいかがでしょうか(^^♪IMG_3539

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