2019年6月3日
快便で明日も元気に幸せに
5月は暑かったり、寒かったりと体調管理が大変ですよね。
季節の変化が胃腸の動きにも影響して、下痢の方も多いのではないでしょうか！？
そんな方に今日は便秘と漢方についてのお話でしたよ～♪
日本人は外国の方と比べて1ｍも腸が長いと言われています。そのため、便秘になりやすいとも言われているそうですよ。
＊ 女性は便秘になりやす！
女性ホルモンの関係で便秘になりやすいそうです。
＊ 体力のない方は便秘になりやすい！
歳をとったり、貧血があると身体に潤いがなくなり
腸の潤いもなくなりカサカサなって便秘になりやすいそうです。
そんな時は、体に栄養を与えてる血黄と子宮・大腸・腎臓などの熱や炎症を取る効果がある薬草の2つがいいとされています。
自分に合った便秘薬をご相談ください(*^-^*)
