2018年4月4日
いっつもっとに聞いちゃおっと♪
～いっつもっとに聞いちゃおっと♪～
この春からの新コーナーです。
今日はHappy Simple Life代表の大谷洋子（おおたにようこ）さんにスタジオにお越し頂き、「足もみで身体のお片づけ・お部屋のデトックスin春」というテーマでお話しをして頂きました。
整理収納アドバイザーの大谷さんは部屋の片づけも足裏マッサージも滞ったものを排出するので、似ているそうです。
その日のゴミはその日のうちに！！毎日コツコツがポイントとの事ですよ～！
春は体がしんどいな～と思っている方にやる気スイッチが入るツボを教えて頂きましたよ。
足親指のはら部分の中心（脳下垂体の刺激になる）と足の裏の中心の部分（命の泉の源だそうです）
疲れを溜めこまないようにお風呂上りにゆっくりとマッサージしてみて下さいね(*^_^*)