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2026年2月19日
保健師さんのお話【ゲスト：香川県障害福祉課 山下さん】
今回は香川県障害福祉課の山下さんに「こころの健康づくり」について
お話を伺いました。
この時期は、生活環境や職場環境が変わることも多く、自分では気づいていなくても、些細なことで不安や苛立ちを覚えたり、不眠や食欲の増減など心身の不調を感じている方もいると思います。
香川県では、SNSで悩み相談ができるよう、17時から24時まで、LINEで相談を受けてくれているそうです。臨床心理士や公認会計士などの専門職の方が寄り添い、必要な解決策を一緒に考えてくださるそうです。
