2017年11月15日
さわやかナースステーション
～さわやかナースステーション～
今日は、高松赤十字病院 看護師長 林美紀（はやしみき）さんと本６看護室 慢性心不全看護認定看護師 岡田博子（おかだひろこ）さんにお越しいただき「今日からできる！心臓にやさしい生活」というテーマでお話して頂きました。
「心不全」という言葉はよく聞きますが、どんな病気？と思っている方も多いですよね。
「心不全」は病名ではなく、心筋梗塞や狭心症、弁膜症など心臓の疾患の状態を表す言葉だそうです。
心筋梗塞の場合は、胸が痛いだけでなく肩や背中、歯が痛くなることがあるそうです。
心不全が悪化すると血流が悪くなり、足にむくみが出るそうです。
これからの寒い季節は、室内と屋外の気温の変化も差が大きくなり、血圧の高低など体への負担もかかってきます。
体に痛みや違和感が出た場合は受診してみましょう。
【心不全を予防するポイント】
・服薬管理
・食事管理（塩分制限）
・運動
・禁煙
・入浴（温度管理）
・ストレス
・感染予防
高松赤十字病院では毎月第３水曜日・木曜日にミニ講座を行っています。
今月は今日と明日です、無料でどなたでも参加可能です。
＜高松赤十字病院 ミニ講座＞
日時：1１月1５日（水）、1６日（木）午前11時30分～12時
場所：高松赤十字病院 本館１階 患者図書室「ひだまり」
電話：０８７－８３１－７１０１