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2023年10月7日放送
自然の恵みをたっぷり堪能！足摺・四万十の旅
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『竜串グラスボート たつくし海中観光』 住 所：高知県土佐清水市三崎4135-2(地図) 電 話：0880-85-1155 営業時間：9:00～15:00 休 日：水曜 駐 車 場：あり |
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『足摺海洋館 SATOUMI』 住 所：高知県土佐清水市三崎4032(地図) 電 話：0880-85-0635 営業時間：9:00～17:00 休 日：なし 駐 車 場：あり |
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『Osteria e Pizzeria Azzurrissimo』 住 所：高知県土佐清水市足摺岬783(地図) 電 話：0880-88-1113 営業時間：ランチ11:30～15:00 (LO14:00) ディナー17:30～22:00 (LO21:00) 休 日：不定休 駐 車 場：あり |
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『土佐料理 寿し一』 住 所：高知県四万十市中村大橋通6-2-28(地図) 電 話：0880-35-2853 営業時間：ランチ11:00～13:30 LO ディナー17:00～20:00 LO 休 日：不定休 駐 車 場：あり |
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『とおわ食堂』 住 所：高知県高岡郡四万十町十和川口62-9(地図) 電 話：0880-28-5421 営業時間：8:30～14:00LO （土日祝は14:30LO） 休 日：水曜 駐 車 場：あり |
| カジアルキ（岡山・西大寺「五福通り」をぶらり） | |
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『Fluffy（フラッフィー）』 住 所：岡山市東区西大寺中3丁目7-21 営業時間：日曜・祝日／10:00～18:00 休 日：月曜～土曜 駐 車 場：なし |
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『五福カフェ』『五福ピザ工房』 住 所：岡山市東区西大寺中3丁目21-1 電 話：090-1262-2021 営業時間：五福カフェ ／11:00～17:00 五福ピザ工房／11:00～17:00 ※17時以降は予約 休 日：五福カフェ／水曜 五福ピザ工房／月～木曜 駐 車 場：なし |
| 人気トレンド ワクワク旬めぐり！ | |
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『JA香川県 綾歌南部昭和選果場』 住 所：香川県綾歌郡綾川町千疋2388-1 電 話：087-877-1321 営業時間：9:30～14:00 ※直販の期間は品種を変えながら12月中旬まで 休 日：火・土曜 駐 車 場：あり |
