ラジオカーリポート(2018年2月22日)


今度はお尻を上に持ち上げる運動。地味に見えますがお腹や腕などめちゃくちゃききます…!!TRX 以外にもボクシングやティラピスなど色々なレッスンがあります。女性のお客さんが多いということです!