グルマンタイムのレシピ
チーズ入りロールキャベツ トマトスープ煮
放送日 2026/1/24
| 材料 4人分 | |
|---|---|
| キャベツ | 8枚 |
| 合挽き肉 | 250g |
| 玉ネギ | 1/2個 |
| パン粉 | 25g |
| 牛乳 | 大1~2 |
| 卵 | 1個 |
| 塩 | 小1/2 |
| コショウ・ナツメグ | 少々 |
| スライスチーズ | 4枚 |
| 煮込み用スープ | |
| スープの素 | 2個 |
| 水 | 600ml |
| 香味野菜(玉ネギ、にんじん、セロリ、にんにく) | 合わせて約50g |
| ローリエ | 1枚 |
| オリーブ油 | 大1 |
| カットトマト | 400ml |
| トマトペースト | 大1 |
| 塩・砂糖 | 各小1/2 |
| コショウ | 少々 |
| セロリの葉 | |
作り方
- 1
- キャベツは1枚ずつはがし、熱湯で30秒ほどゆで、冷水にとって冷ます。ザルにあげる。
- 2
- 玉ネギはみじん切りにして炒め、冷ましておく。
- 3
- ひき肉に味をつけて練り、玉ネギと他の材料を合わせて、等分する。スライスチーズを丸めてひき肉に埋め込む。キャベツで包み、きっちり入る鍋に並べる。
- 4
- スープ用の香味野菜はみじん切りにし、オリーブ油で炒める。水、スープの素、カットトマト、トマトペーストを加えて沸かし、味を調える。
- 5
- ロールキャベツの上からスープをかけ、紙蓋をして弱火で20分程煮込む。盛りつけてセロリの葉を添える。
ポイント
ららら:ロールキャベツを敷き詰めるサイズの鍋で煮ると開かず仕上がります。
