波のりラジオ

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グルマンタイムのレシピ

小豆粥

放送日 2026/1/10

小豆粥
材料 およそ4人分
1合
小豆 カップ1/2
小餅 約50g
小1/2
青菜(ほうれん草・カブの葉など)  
柚子の皮 適宜

作り方

1
小豆を洗って、たっぷりの水で2回ゆでこぼす。もう一度水から沸かし、沸いたら差し水100mlを加えて弱火で約10分程茹でる。
2
米は洗米にしておく。
3
米を炊飯器に入れ、豆をゆで汁ごと炊飯器に加え、お粥の水加減にしてお粥モードで炊く。
(※鍋で炊くときは、米と、水+小豆ゆで汁が1400mlになるよう合わせて沸騰させ、小豆を加えて弱火で約30分炊く。)
4
餅はひと口大に切って、焼いておく。
5
炊きあがったら塩で味をととのえて仕上げ、餅を加える。お椀によそって刻んだ青菜と柚子の皮をのせる。

ポイント

ららら:小豆は2回水から茹で、茹で湯をすて、3回目のゆで汁と一緒に米と炊きます。

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