グルマンタイムのレシピ
小豆粥
放送日 2026/1/10
| 材料 およそ4人分 | |
|---|---|
| 米 | 1合 |
| 小豆 | カップ1/2 |
| 小餅 | 約50g |
| 塩 | 小1/2 |
| 青菜(ほうれん草・カブの葉など) | |
| 柚子の皮 | 適宜 |
作り方
- 1
- 小豆を洗って、たっぷりの水で2回ゆでこぼす。もう一度水から沸かし、沸いたら差し水100mlを加えて弱火で約10分程茹でる。
- 2
- 米は洗米にしておく。
- 3
- 米を炊飯器に入れ、豆をゆで汁ごと炊飯器に加え、お粥の水加減にしてお粥モードで炊く。
(※鍋で炊くときは、米と、水+小豆ゆで汁が1400mlになるよう合わせて沸騰させ、小豆を加えて弱火で約30分炊く。) - 4
- 餅はひと口大に切って、焼いておく。
- 5
- 炊きあがったら塩で味をととのえて仕上げ、餅を加える。お椀によそって刻んだ青菜と柚子の皮をのせる。
ポイント
ららら:小豆は2回水から茹で、茹で湯をすて、3回目のゆで汁と一緒に米と炊きます。
