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グルマンタイムのレシピ

そら豆のキムチ和え

放送日 2023/5/6

絹さやのトマト卵炒め
材料 約4人分
そら豆 150g
 ゴマ油 小2
 塩 少々
タコ 40g
キムチ 50g
韓国のり 適宜

作り方

1
そら豆は薄皮をむき、フライパンでゴマ油で炒める。軽く塩をふる。
2
タコは薄く切り分ける。
3
キムチと1、2を和え、盛り付けて韓国のりをのせる。

ポイント

ららら:そら豆は薄皮をむいて炒めると食べやすくなります。

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