ラジオカーリポート(2017年6月13日)


スポーツ吹矢は『礼にはじまり、礼に終わる』そして何より呼吸が大事!!!吹矢の筒をゆっくりと動かしながら息を吐く。この動きをすることで、なぜか気持ちが落ち着く🎵