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4月16日 

【裸足ランニングクラブ香川】の皆さんです。毎月第一日曜日10時〜12時までに2時間、瀬戸大橋記念公園で講習会を開催されています。

タイムや距離を競うのではなく、人間本来の足の機能、使い方を裸足になることで知ってもらい自分の体と向き合いながら楽しく走ることを目的としています。

代表の明石浩和さん。明石さんは、普段から裸足か5本指のシューズのどちらかのみ。先日、結婚式に5本指の革靴で出席された強者です。

これが、5本指のシューズ。底の部分が薄くて裸足感覚。健康になったり、姿勢が良くなったり、女性は冷え性が改善されたりと人ぞれぞれ良い結果が出ているようです。

ほんの少しだけ裸足で走りましたが、足裏がポカポカ!!血行が良くなって体が温まりました〜。裸足、すごいね!!

毎月第一日曜日の講習会は、最初の1回だけ無料。あとは、年会費3000円でメンバーになれます。楽しいイベントも続々です。直接、瀬戸大橋記念公園へどうぞ^^

今日のテーマ『腹へった〜』。この方は、自分の作ったパンを冷凍庫に保存していて、お腹がすいたときに食べるそうです。レトルトのカレーを具に使ったり主婦のアイデア満載のパンを作ってらっしゃいます。

陽子さんは、対人不安という心の病気を抱えていますが、おやじウサギは、そんな陽子さんの憧れの存在。行動力があって人との関わりも上手で親切。そんなおやじウサギが旅に出るところからスタート。

三木町のイラストレーター十河陽子さん(中央)の個展『おやじウサギの旅』にお邪魔しました。お母さんが社長、お父さんが広報、2人のお姉さんも社員で「娘の陽だまりギャラリー」を立ち上げ、活動中です。

この大きな絵が旅のラストです。最後はどうなったか、実際に足を運んで見て下さいね。

色紙に書かれたイラストは、旅の途中の心温まる出来事を絵にしたものです。とても、色が綺麗で純粋な絵たちが陽子さんの心の内を伝えてくれます。

『おやじウサギの旅』は、高松市北浜町の北浜ギャラリーマルアールで、4月20日まで開催です。是非、お越し下さいね。

JR高松駅で出会った、1歳半の女の子。最近、「あっち」「こっち」の言葉を言うようになったそうです。